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quarta-feira, 2 de setembro de 2026

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#lanche

3 matérias

Hambúrguer de feijão preto grelhado, com crosta dourada firme, servido em pão com alface e tomate
Vegetariano

Hambúrguer de feijão preto desmancha na frigideira? A proporção que segura o disco

Bolinhos de espinafre e grão-de-bico assados no forno, dourados e crocantes, sobre papel manteiga em assadeira escura, com iogurte de ervas ao lado
Vegetariano

Bolinho de espinafre e grão-de-bico assado: crocante por fora, úmido por dentro sem fritar

Hambúrguer de grão-de-bico dourado e firme dentro de pão com folhas e tomate
Vegetariano

Hambúrguer de grão-de-bico que não esfarela na frigideira